2019-06

医療・筋トレ

スポーツ指導者は必見 熱射病の対応 

  今回は、スポーツ現場での熱射病についてです。 指導者、トレーナーの皆さんはぜひ知っておいて欲しいと思います。   熱射病とは?   熱射病の症状 熱射病への対処 深部体温を下げる最適な方法 まとめ     熱射病とは?  熱射...
日常

#セルフS2Oとはなんなのか? 〜ジャルジャル編のご紹介〜

  S20とは   S20 Songkran Music Fesitivalのことで 世界一ずぶ濡れになる音楽フェス で有名です。   また、 Songkranとは タイの水かけ祭りとして知られています。   そのSongkranがフェス...